alimentacion

El cáncer colorrectal está asociado con los malos hábitos alimenticios, es necesario reducir el consumo de carnes rojas y carnes procesadas y añadir más fibra a nuestra dieta diaria

Tener una buena alimentación y digestión nos ayuda a disfrutar de una salud óptima

La falta de recursos impide acceso a dieta variada o incluso a comer todo el día: Inegi

Además de sus propiedades, son económicos y se pueden consumir a cualquier hora del día en una gran variedad de recetas

No hay una receta mágica: la educación alimentaria y el fomento de la actividad física inculcados desde la casa son la llave

Las almendras deleitarán tu paladar y nutrirán tu organismo

Ese taco de carnitas que te encanta, ese cerdo en verdolagas que te hace salivar y hasta el tamal que no es el mismo sin manteca, no serían posibles sin la llegada de este animal a América

Consume estos alimentos para mejorar el nivel de oxigenación en tu sangre de manera natural

El huevo es uno de los alimentos y fuentes de proteína que más se consumen en el mundo y, por lo tanto, es importante saber limpiarlo y conservarlo correctamente

Para estos primeros meses del año, te recomendamos incluir estos cinco vegetales en tu bolsa de la compra