Bienestar

Cuida tu salud durante la temporada de frío con esta infusión de cáscara de naranja. Conoce sus propiedades curativas y beneficios

Conoce las estrategias nutricionales y físicas para combatir la pérdida muscular en adultos mayores

Existe un tipo de pan con un índice glucémico alto, es decir, que eleva los niveles de azúcar en la sangre. Conoce de cuál se trata

Dile adiós al estrés con esta opción natural para mejorar tu calidad de vida

Una raíz milenaria que revoluciona la medicina natural

Consumir en exceso vinagre de manzana puede ser perjudicial para la salud de algunas personas. Estos son los efectos negativos que genera en el cuerpo

¿Piña para dormir mejor? Conoce los beneficios de comer esta fruta antes de ir a la cama

Esta planta posee propiedades medicinales y es fácil de prepararlo en casa

La canela ofrece múltiples beneficios tanto para las personas con diabetes como para quienes no la tienen. Conócelos todos aquí

La flor de jamaica cuenta con propiedades capaces de desinflamar el estómago. Te decimos cómo consumirla de manera correcta