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Para prevenir trastornos auditivos en la población, el Instituto Nacional de Rehabilitación Luis Guillermo Ibarra Ibarra (INRLGII) recomienda aplicar la regla 60/60: no utilizar auriculares por más de 60 minutos al día y mantener el volumen por debajo del 60% de la capacidad máxima.
“Esta medida se suma a las estrategias de prevención ante la pérdida auditiva, condición que afecta a entre ocho y diez millones de personas en México. Datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) revelan que el 53% de los casos se presentan en mujeres y el 47% en hombres”, informó la Secretaría de Salud.
Consejos para el uso de audífonos
La jefa del servicio de Audiología en Adultos del INRLGII, Ruth López Gamboa, pidió evitar la exposición prolongada a sonidos superiores a 85 decibeles, usar protección auditiva en entornos de ruido intenso y mantener una adecuada higiene del oído sin introducir objetos que puedan dañarlo. Y en caso de requerir limpieza, es fundamental acudir con un especialista.
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En el marco de la Semana Nacional de la Salud Auditiva, enfatizó la importancia del Tamiz Auditivo Neonatal en la población infantil. Este debe realizarse en el primer mes de vida. Señaló que hasta el 60% de los casos de pérdida auditiva en niñas y niños pueden prevenirse mediante estrategias como vacunación, control de infecciones y reducción de exposición a ruidos excesivos.
La pérdida auditiva no tratada en la infancia puede generar retrasos en el desarrollo del lenguaje, dificultades en el aprendizaje y en la comunicación, además de aumentar el riesgo de trastornos neurocognitivos, ansiedad y depresión, indicó.
López Gamboa resaltó que la presbiacusia, o pérdida auditiva relacionada con la edad, es la causa más común de esta condición en el país, afectando a una de cada tres personas mayores de 60 años. También están en riesgo las personas expuestas a ruido en su entorno laboral, niñas y niños con factores de riesgo perinatales y quienes padecen enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión, que duplican el riesgo de pérdida auditiva.
“El uso indiscriminado de antibióticos, ciertos medicamentos para tratar el cáncer y los traumatismos craneoencefálicos también pueden contribuir al desarrollo de trastornos auditivos”, explicó.
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