La capital del país se encuentra en plena campaña de vacunación, con alrededor de 600 mil personas vacunadas hasta la fecha
Tendencias07/11/2024
El desconocido grano con propiedades antidiabéticas; contribuye al control de la glucosa
Un estudio resaltó los beneficios de este alimento en la salud metabólica
Tendencias06/11/2024
Esta es la cantidad exacta de proteínas que debes consumir después del ejercicio; mejora tu recuperación
Saber cuánto administrarle al cuerpo maximizará los resultados de tu entrenamiento
Tendencias06/11/2024
La fruta que debes consumir con cáscara por su efecto alcalinizante; reduce la acidez en la sangre y tejidos
Es un alimento que no debería de faltar en tu rutina diaria de alimentación por sus grandes propiedades
Tendencias06/11/2024
La semilla que cura los trastornos del hígado y conducto biliar; ofrece propiedades antioxidantes
Esta semilla beneficia la salud digestiva por lo que puede ser tu nueva aliada
Tendencias05/11/2024
3 ingredientes sorprendentes que ofrecen los mismos beneficios que la zanahoria; descubre cuáles son
A pesar de ser un alimento muy nutritivo, la zanahoria no debe consumirse en exceso y por eso es bueno conocer algunas alternativas
Tendencias05/11/2024
Mandarinas y su poder revitalizante; descubre cuándo es el mejor horario para comerlas
Este alimento es rico en vitaminas, fibra, minerales y antioxidantes
Tendencias05/11/2024
Si tienes estas enfermedades, Ginkgo Biloba puede ser más riesgoso de lo que piensas; descubre por qué
Se trata de un extracto natural que es muy beneficios para la salud pero no es para todos
Tendencias05/11/2024
El alimento de origen animal que debe consumirse crudo; ayuda a tener una vida larga y saludable
Es considerado un superalimento por su contenido nutricional y su impacto en la salud de las personas