En un mundo lleno de distracciones y exigencias, esta regla se posiciona como un método práctico y efectivo
El mindfulness apoya el manejo del dolor al promover aceptación, reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y mental
Tendencias16/11/2024
Descubre los beneficios en las mascotas al visitar a un etólogo; el vigía de la salud mental de tu perro
La salud mental y emocional en los amigos perrunos se refiere a su capacidad para manejar y expresar sus emociones de forma equilibrada y adaptativa
El cantante expuso la importancia de ayudar a otros artistas con problemas de salud mental
En los últimos días se viralizó en redes sociales el polémico caso de Marilyn Cote, una mujer que se presentaba como psiquiatra en México y Estados Unidos
Ciencia y Salud09/11/2024
Del follow a la búsqueda de perfección; las redes influyen en el auge de tratamientos estéticos no invasivos
Las redes sociales han influido en el auge de los tratamientos estéticos no invasivos, pero detrás de este incremento hay riesgos a la salud física y mental
Tendencias04/11/2024
Qué hacer ante los momentos de incertidumbre en la vida; según experto en felicidad
En un mundo en constante cambio, Nora Navas manifiesta que aprender a navegar la incertidumbre no solo fortalece nuestra resiliencia, sino que también nos abre a nuevas experiencias y posibilidades
Tendencias26/10/2024
La increíble rutina vitamínica ideal para fortalecer tu cerebro, según psiquiatra
Esta propuesta de la psiquiatra representa un cambio de enfoque que resalta la importancia de encontrar valor en el aburrimiento
Tendencias24/10/2024
6 cosas que puedes hacer para sobrevivir en medio del caos, según psicólogo ucraniano
Vlad Beliavsky ofrece un mensaje de esperanza en medio del sufrimiento