De la mano de Shava Cueva, autor de Bebidas de Oaxaca, aprende a elaborar un atole de la costa oaxaqueña en la cual, solo vas a necesitar plátano macho
Del plátano no solo sirve la pulpa. Conoce de qué formas puedes aprovechar la cáscara en ricas preparaciones
El poder de esta fruta te será suficiente para recuperar la belleza de tus talones y lucir pies de ensueño.
La infusión de plátano puede ayudarte a mejorar los niveles de presión arterial y fortalecer tu sistema inmunológico. A continuación te vamos a ensañar a prepararla
Menú12/05/2020
¿El plátano es o no un carbohidrato?
Una banana mediana aporta aproximadamente 25 gramos de hidratos de carbono
Las hojas de plátano contienen vitaminas y antioxidantes que ayudan a regular la glucosa, curar heridas y hasta mantener sano el pelo. A continuación te contamos a detalle sus beneficios
Es una fruta de fácil digestión
Cultivadas en los trópicos y subtrópicos, las bananas son una fuente de ingresos esencial para millones de personas en todo el mundo
El plátano es eficaz para regular la digestión
Si padeces colitis te diremos qué debes desayunar para sentirte mejor