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Tendencias17/12/2023

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Una alternativa sustentable sin impacto marino.

Estos son los beneficios de consumir Omega-3 para los pulmones
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Son ácidos grasos saludables que previenen las enfermedades.

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Estos ácidos grasos sirven para mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, así como para mejorar el sistema inmunológico y aumenta el bienestar.

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Se trata de un novedoso estudio llevado a cabo por Investigadores de la Universidad McMaster de Canadá

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Los expertos recomiendan sustituir las carnes rojas por fuentes de alimentos acuáticos y mencionan una especia que posee grandes beneficios

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De acuerdo con una experta, estas son las recomendaciones para comprar este suplemento tan eficaz para nuestro organismo.

¿Cuáles son las diferencias entre los omega-3 de origen vegetal y animal?
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Estos dos grupos son esenciales debido a sus múltiples beneficios para la salud y, dependiendo de cuáles se consuman, se aprovecharán más o menos sus propiedades

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No es necesario un alto consumo de carne o pescado para obtener la cantidad de omega-3 recomendad, sino que puedes acudir a ciertos alimentos vegetales.

Descubre la microalga ideal para producir omega-3 de forma natural
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