
Esta receta, en compañía de una alimentación balanceada y visitas regulares con el médico de cabecera, podría ayudar para nivelar los triglicéridos

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Los pistaches son un fruto seco sumamente nutritivo, aunque si los consumes a diario, pueden provocar en tu cuerpo ciertos cambios que debes saber.

Debido a la demanda física y energética que conlleva maternar, una buena alimentación es indispensable para tener energía al doble

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Te contamos de una ruta de restaurantes en México, ideales para cuidar tu microbiota con los fermentos en su menú

El guaje tiene diversos usos dentro de la cocina, desde ingerirlo cocido hasta agregarlo en platillos, pero ¿qué tan seguro es comerlo?
Un estudio realizado reveló qué hay detrás del llamado “hongo melena de león”; las pruebas de laboratorio y los primeros resultados

Cuida de tu microbiota consumiendo alimentos ricos en fibra prebiótica

Conoce los beneficios de este fruto seco antioxidante y antiinflamatorio

Desde la antigüedad, las tortillas se han convertido en un alimento clave para los mexicanos y en gran parte se debe a sus propiedades nutricionales