El aceite de pescado proporciona omega 3, el cual aumenta la absorción de las glándulas tiroidiales
Previene el cáncer gracias a sus vitaminas que protegen a las células
Es un excelente cereal, pero para consumir por las mañanas y es mejor ingerirla cruda, ya que al guisarla pierde propiedades
El apio libera la hormona sexual androsterona en el hombre
El exceso en la ingesta de algunos alimentos provoca úlceras y favorece el desarrollo de la gastritis
Menú06/10/2017
15 razones para comer avena
La avena puede ayudar a disminuir la comezón cuando se tiene varicela
Contiene infinidad de vitaminas y minerales que son perfectas para una dieta saludable
Beber agua ayuda a disminuir la sensación de hambre e hidrata el cerebro y el organismo
Menú05/10/2017
¿Qué comer si tienes hígado graso?
La fibra de las legumbres y la avena reducen los niveles de colesterol; una de las principales causas de este problema
La avena es uno de los alimentos que más beneficios brindan a tu salud y, además, es económica