infusion

Sus hojas y flores, utilizadas comúnmente en infusiones, contienen propiedades antibacterianas y antifúngicas

Aprende a preparar un té sumamente saludable con estos dos ingredientes

Los prebióticos son fundamentales para nutrir los probióticos presentes en nuestro cuerpo, fomentando un equilibrio saludable

Disfruta de un buen descanso sumando esta infusión a tu rutina nocturna

Sus propiedades la convierten en una gran aliada de nuestro sistema inmunitario

Ya sea por el paso del tiempo, el desgaste natural del cartílago o la práctica de deportes, estos malestares pueden llegar a ser muy limitantes

Entre beneficios comprobados y precauciones necesarias

Aunque muchos conocen sus propiedades en la cocina, no todos saben los beneficios que aporta esta hoja

Aprovecha los beneficios de esta hierba para mejorar tu salud y disfrutar de un momento de tranquilidad en tu rutina diaria

Su consumo moderado, combinado con actividad física y buenos hábitos, puede marcar una diferencia notable en el bienestar