Consumir bebidas alcoholicas antes de una actividad deportiva, y más si es de alto rendimiento, puede generar contradicciones en tu salud e incluso la muerte
El agua de coco además de ser rica y refrescante cuenta con muchos beneficios, los cuales harán que esta bebida se vuelva tu favorita durante el verano
Una persona debe tomar entre 1.5 y 2 litros de agua al día y, como parte de esa meta, es buena idea beber un vaso antes de dormir, pues trae múltiples beneficios
Rejuvenece tu piel y dale un aspecto fresco y saludable con la ayuda de estas efectivas mascarillas de uvas
Mantener una hidratación adecuada es algo fundamental para nuestra salud, y algunos alimentos son perfectos
Si quieres saber si el ácido hialurónico realmente funciona o no para la hidratación y las líneas de expresión, estos expertos te lo dicen
El consumo de líquidos es fundamental para múltiples procesos en el cuerpo humano, que sin este líquido no podrían realizarse, o no lo harían de forma correcta. Tomar agua no es la única forma de mantenerte hidratado, te decimos qué comidas pueden ayudarte
Menú13/12/2020
3 bebidas para aliviar la cruda
Con esta temporada del Lupe-Reyes siempre es bueno tener un remedio a la mano para mantenernos hidratados.
Los calambres son dolores que se presentan por la falta de electrólitos y de movimiento físico, sin embargo, podrías evitarlos al incluir ciertos alimentos en tu dieta
El agua se encuentra en el primer nivel de la jarra del buen beber, debido a que es el líquido que ayuda a mantener hidratado el cuerpo y no contiene calorías que puedan sumarse a la alimentación diaria