habitos

Para envejecer saludablemente, se recomienda sumar estas prácticas a una edad temprana

Las recomendaciones no solo pasan por lo estético sigo que tienen un trasfondo de salud

Se trata de un hábito que muchas personas tienen y que puede traerles serios problemas

Se trata de una afección ocular considerada como común pero que puede prevenirse

Incorpora estas prácticas en tu rutina diaria para cuidar tu salud bucal

Es utilizado en muchos países y diferentes estudios destacan sus ventajas y pocas desventajas

Se trata de una sencilla práctica que ayuda a deshinchar y puede colaborar de gran forma con nuestra salud

Se trata de recomendaciones que te permitirán hacer grandes cambios en tu vida y mejorar tu salud de forma integral

Se trata de pequeños grandes cambios que mejorarán tu salud y te ayudarán a prevenir enfermedades

El cuidado de la salud bucal es sumamente necesario y es por eso que se debe conocer en dónde apuntar