Tendencias10/08/2023
Las 3 mejores poses de yoga para principiantes que ayudan a reducir los niveles de ansiedad
Esta práctica nos puede ayudar a la hora de reducir los niveles de ansiedad y estrés al combinar posturas.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, las personas pueden perder de unos 50 a 100 hebras de cabello todos los días.
Tendencias26/07/2023
Esta es la planta aromática ideal para eliminar el insomnio y disminuir el estrés
Consumiendo una taza de este té al día podrás contrarrestar los síntomas propios de estos grandes males.
De acuerdo con los estudiosos de la Universidad de Harvard, este truco no lleva más de 20 minutos y te ayudará a reducir los niveles de estrés
A veces, simplemente no hacer nada es una forma muy efectiva de controlar el estrés y recuperarse del agotamiento. Al menos esto es lo que piensan muchos neerlandeses, que definen esta actividad con la palabra niksen.
La OMS pronosticó que la depresión sería la principal causa de discapacidad laboral para el año 2030, pero la pandemia aceleró esta situación, advirten
Algunos expertos advierten sobre el peligro del mal uso de este nuevo campo científico.
Tendencias17/03/2023
¿Estás estresado? UNAM revela que podrías contagiar a tu lomito y así puedes evitarlo
Una reciente investigación encontró que los perritos pueden “contagiarse” del estrés de sus dueños e identificaron las señales con las que puedes detectarlo
Menú04/09/2022
10 alimentos para aliviar el estrés
No dejes que el estrés te impida disfrutar de tu fin de semana, con estos alimentos te sentirás mucho más relajado
Espectáculos24/07/2022
Eduardo, de “La Academia”, es trasladado al hospital tras sufrir una crisis de estrés
A lo largo de esta nueva temporada, los alumnos han presentado fuertes ataques de ansiedad