Si compraste en estos días de ofertas, instituciones recomiendan realizar un presupuesto para reasignar recursos y cubrir lo que se desembolsó
Estrés y ansiedad en mascotas, ¿qué situaciones las detonan y cuáles son las alternativas?
Las mascotas suelen ser motivo de alegría y situaciones positivas para las personas en sus hogares.
Se trata de una propuesta de licuado que es ideal para recuperar energía
El tipo de memoria que se pierde si se sufre de mucho estrés puede deberse a múltiples factores
Aunque su efectividad puede variar de persona a persona, muchos usuarios han reportado beneficios en términos de relajación y manejo del estrés.
Las 3 mejores poses de yoga para principiantes que ayudan a reducir los niveles de ansiedad
Esta práctica nos puede ayudar a la hora de reducir los niveles de ansiedad y estrés al combinar posturas.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, las personas pueden perder de unos 50 a 100 hebras de cabello todos los días.
Esta es la planta aromática ideal para eliminar el insomnio y disminuir el estrés
Consumiendo una taza de este té al día podrás contrarrestar los síntomas propios de estos grandes males.
De acuerdo con los estudiosos de la Universidad de Harvard, este truco no lleva más de 20 minutos y te ayudará a reducir los niveles de estrés
A veces, simplemente no hacer nada es una forma muy efectiva de controlar el estrés y recuperarse del agotamiento. Al menos esto es lo que piensan muchos neerlandeses, que definen esta actividad con la palabra niksen.