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La planta que puedes incluir de diferentes formas en tu dieta para controlar el insomnio, ansiedad y estrés
Es una especie fácil de cultivar y recomendada para tener en casa por sus grandes beneficios
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Los episodios de estrés grave o potencialmente mortal pueden inducir miedo, incluso en situaciones que no son una amenaza real
Adopta estos hábitos para hacerle frente a los momentos en que necesitas relajarte
Este tubérculo ha ganado fama a nivel mundial por sus múltiples propiedades para el organismo; consejos para incorporarlo a una dieta saludable
Nu México y el Museo Interactivo de Economía (MIDE) se aliaron para crear la ‘Sala Academia Nu en el MIDE: Medita tus finanzas’ con el objetivo de fomentar la educación financiera
Se trata de una especie milenaria que guarda muchos beneficios para nuestra salud.
Prueba los increíbles beneficios detrás del delicioso latte de lavanda
El estrés es imprescindible para la vida y a veces puede ser complicado y confuso controlarlo
El dolor de cabeza por estrés a menudo va acompañado de sensibilidad al ruido y tensión en los músculos del cuello
En medio de la promoción de su próximo álbum, This Is Me… Now, la intérprete confesó dicho transtorno a Variety