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Esta es la parte clave del cerebro que puede ayudar a combatir el estrés, según la ciencia
Este avance representa una esperanza para aquellos que luchan contra la ansiedad y otros trastornos relacionados con el estrés
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Un estudio dio cuenta sobre este rasgo de la personalidad y su impacto en la salud mental
La compañía de estas mascotas se asocia al mejoramiento de la salud mental
El 45.9% de la población mexicana afirma que rara vez o nunca tiene dinero sobrante al final del mes
El consumo de este té, puede ayudar a eliminar la ansiedad de tu vida
La bancada del PT argumentó que factores como el estrés, las amenazas del crimen organizado contra ellos y sus familiares, la incertidumbre laboral y los bajos salarios aumentan la ansiedad y la depresión
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Una adecuada administración de tus ingresos, ahorrar y no gastar de más te dará bienestar financiero y evitará que los compromisos dañen tu salud
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Incorporarlos en tu dieta diaria puede ayudarte a mantenerte saciado, reducir los antojos y proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita