Cuando seguimos dietas extremas, el cerebro activa mecanismos de supervivencia, produciendo un efecto rebote en el cuerpo.
Te contamos todo sobre las 10 dietas más populares que analizaron los expertos de la Asociación Americana del Corazón
Hace cien años, según un texto de este diario, la condición de sobrepeso se consideraba una “pesadilla amarga y desesperante… impide salud, alegría y longevidad… es señal de degeneración física”. La dieta siempre ha sido la opción, pero gradual para no causar debilitamiento
Si piensas dejar de consumir proteína animal es importante crear un plan de alimentación que cubra tus necesidades nutrimentales
Este par de regímenes alimenticios han sido los más populares entre las personas durante el confinamiento
Los expertos identificaron un gen relacionado con la percepción del sabor denominado "LRRC2"
Los expertos identificaron un gen relacionado con la percepción del sabor denominado "LRRC2"
¿En qué consiste la dieta pegana?
La recomendación general de médicos y expertos en nutrición es que nuestra dieta debería incluir todo tipo de alimentos. Pero cada vez aparecen más regímenes que restringen o prohíben ciertos productos. La última tendencia es la dieta pegana. Preguntamos a los expertos.
Según datos de la OCDE México ocupa la segunda posición entre las naciones con mayor obesidad en adultos con 32.4%, , después Estados Unidos y se prevé que la cifra aumente a 39% para 2030.
De acuerdo con los especialistas entre el 60 y 70% de quienes la practican son mujeres que buscan una mejor alimentación