Este alimento es muy usual en dietas, pero ¿sabes que es lo que pasa si lo comes diario?
Si quieres empezar un nuevo fermento para tus comidas, e incrementar tu microbiota, aquí hay tres opciones
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Si eres amante del aguacate, te contamos qué es lo que pasa en tu cuerpo si comes una pieza al día
Marcos Llorente jugador del Atlético de Madrid presume de llevar años con este estilo de vida y asegura que le debe a este método su buen estado físico
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Tendencias19/03/2024
Estas son las contraindicaciones de no cumplir con los niveles mínimos de magnesio en tu cuerpo
Mantente saludable con la incorporación correcta de este mineral en tu organismo
Si tienes ciertos padecimientos, quizás no deberías hacer desayuno intermitente
La comida también es importante, sobre todo el magnesio, si quieres saber más al respecto te dejamos la siguiente información
Con la combinación adecuada de entrenamiento y nutrición, estarás en el camino de alcanzar tus metas de desarrollo muscular