dieta

¿Notas tu piel diferente cuando comes muchas zanahorias? Te explicamos la razón

Si bien, el envejecimiento es natural, hay cierto tipo de alimentación que podría retrasarlo

La Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo con alimentos que ayudan a mitigar los síntomas de la menopausia

Su iniciativa propone modificar la Ley de Establecimientos Mercantiles para que los comercios cuyo giro principal y/o complementario sea la venta de alimentos preparados

Este patrón alimentario que se conserva en Galicia y el norte de Portugal demostró en un estudio sus beneficios para la salud. ¿Qué tanto se diferencia de la dieta mediterránea?

Descubre cuáles son las ventajas y precauciones que deben tenerse con este tipo de alimentación

Descubre qué beneficios puede darle a tu salud comer este tipo de alimentos

Este cambio de hábitos es una inversión en uno mismo que, a largo plazo, enriquece nuestras habilidades, emociones y relaciones

La dieta japonesa no solo se centra en los alimentos sólidos, sino también en las bebidas

Este superalimento es nutritivo y versátil a la hora de utilizarlo en recetas para tener sus numerosos beneficios