dieta

Si bien, el envejecimiento es natural, hay cierto tipo de alimentación que podría retrasarlo

La Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo con alimentos que ayudan a mitigar los síntomas de la menopausia

Su iniciativa propone modificar la Ley de Establecimientos Mercantiles para que los comercios cuyo giro principal y/o complementario sea la venta de alimentos preparados

Este patrón alimentario que se conserva en Galicia y el norte de Portugal demostró en un estudio sus beneficios para la salud. ¿Qué tanto se diferencia de la dieta mediterránea?

Descubre cuáles son las ventajas y precauciones que deben tenerse con este tipo de alimentación

Descubre qué beneficios puede darle a tu salud comer este tipo de alimentos

Este cambio de hábitos es una inversión en uno mismo que, a largo plazo, enriquece nuestras habilidades, emociones y relaciones

La dieta japonesa no solo se centra en los alimentos sólidos, sino también en las bebidas

Este superalimento es nutritivo y versátil a la hora de utilizarlo en recetas para tener sus numerosos beneficios

El consumo excesivo de azúcar puede provocar desmejoría en la salud; qué dice el estudio especializado donde se pone énfasis en su sustitución temprana para evitar problemas a largo plazo