
La clave para mantener una piel saludable durante el entrenamiento es limpiarla, protegerla e hidratarla adecuadamente

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Descubre cómo ciertos alimentos pueden acelerar el envejecimiento de la piel y qué dice la ciencia sobre los hábitos alimenticios que afectan la salud cutánea

Compartimos señales y síntomas clave para que puedas identificar si tienes la piel sensible

Alimentos ricos en antioxidantes como la vitamina C, el licopeno y los ácidos grasos Omega-3 ayudan a prevenir la aparición de manchas en la piel y promueven una tez más uniforme

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El sueño es clave para la regeneración celular y la prevención del envejecimiento prematuro

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La grenetina es rica en colágeno, por lo que puede ser un valioso aliado en el skincare para disminuir las arrugas

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