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8 hábitos que debes incorporar para cuidar tu corazón, según expertos en cardiología
Estos consejos también promueven un estilo de vida equilibrado y satisfactorio
Estos consejos también promueven un estilo de vida equilibrado y satisfactorio
La unión de la salud mental y el corazón.
Presta atención a las características de este mineral y en qué alimentos puedes encontrarlo para incorporarlo en tu organismo
Se trata de señales que el cuerpo nos da y que nos pueden ayudar a actuar a tiempo.
Toma nota de los beneficios que tiene cada una de estas preparaciones para la salud de tu organismo
Investigadores de Harvard analizaron el efecto de estos frutos secos en el corazón y resaltaron estos resultados
Tener una presión arterial regular es clave para cuidar el corazón y la salud en general.
La hipertensión es una de las principales causas del desarrollo de enfermedades cardíacas en todo el mundo.
En simples pasos podrás prepararlo y mejorar la circulación de la sangre en tu cuerpo.
Mantener una dieta equilibrada y variada que incluya alimentos ricos en esta vitamina es una estrategia inteligente para cuidar tu corazón.