Esta deliciosa tradición culinaria puede darte los aportes nutricionales que estás buscando
Tendencias10/05/2024
Semillas de chía: ¿Cada cuánto tiempo es correcto consumirlas y cuáles son sus beneficios?
Estas semillas son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud y se han convertido en un alimento popular en todo el mundo
Este par de semillas podrían tener efectos importantes en tu salud, descubre cuáles aquí en Menú
Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor
Tendencias29/03/2024
¿Cómo se prepara la bebida de chía y linaza para bajar la presión arterial, el colesterol y los triglicéridos?
Te decimos cuál es la bebida que beneficiará directamente a tu corazón por su alto nivel en fibra y vitaminas indispensables para bajar la presión arterial
Descubre los grandes beneficios de esta importante semilla
Tendencias26/12/2023
La semilla que debes incorporar en tus preparaciones para que tu cuerpo produzca más colágeno y Omega 3
Incorporar la chía en la dieta diaria puede ser una estrategia efectiva para estimular la producción de colágeno
Tendencias18/12/2023
Guía para consumir semillas de chía en el día y que tu cuerpo absorba sus múltiples beneficios
Aprovechar sus múltiples beneficios implica entender cómo y cuándo consumirlas para maximizar su impacto positivo en la salud
Conoce los overnight oats o los pudines de avena en crudo, la forma más deliciosa de comer este cereal
Conoce todos los beneficios de la chía, entre ellas el control del azúcar en la sangre