La importancia de los abrazos para el bienestar emocional y físico
Tendencias15/01/2025
Conoce la intensidad con la que debes caminar; ayudar a evitar accidentes cerebrovasculares
Esta actividad física es ideal para cuidar del cerebro y reducir el estrés
Una práctica simple con grandes beneficios
Tendencias14/01/2025
Transforma tu mente a los 60; la clave cultural para un cerebro joven, según la ciencia
Esta habilidad ayuda a mantener activo al cerebro y mejorar la memoria, además de ampliar conocimientos
Tendencias07/01/2025
El poder de la ciencia para tu bienestar; 3 recomendaciones de una experta en neurociencia para tener un cerebro más feliz
Se trata de hábitos que deberíamos incluir en nuestro día a día para logran un gran bienestar
Tendencias05/01/2025
Combina estos dos alimentos si quieres prevenir la demencia y fortalecer el cerebro
Diversos nutrientes, especialmente fosfatidilcolina, se encargan de blindar a uno de los órganos más importantes del cuerpo humano
Son las mejores alternativas para cuidar del cerebro y de todas sus funciones
La cúrcuma es uno de los grandes aliados para la salud cerebral, ¿qué es lo que hace? Un reciente estudio ha demostrado potenciales beneficios para la memoria
Tendencias02/01/2025
¿Mente joven a los 70 años? la ciencia revela qué hábitos necesitas para lograrlo; descubre cuáles son
Científicos elaboraron una investigación que trae recomendaciones para proteger al cerebro
Tendencias31/12/2024
Dale a tu mente un impulso saludable; el caldo fácil de preparar que alimenta tu cerebro de manera deliciosa
Este alimento contiene nutrientes que aportan factores clave para el aprendizaje y la memoria