En tu dieta es importante incluir vegetales y proteínas
Comer carne una o dos veces por semana es lo recomendable
La carne roja contiene proteínas que nuestro cuerpo necesita
La investigación ayudará a entender por qué se producen ciertas enfermedades y a encontrar formas de evitar que se extiendan
¿Alguna vez te has preguntado si la carne roja y la carne procesada son lo mismo? Pues no, no lo son
Menú18/10/2017
Carne roja: ¿buena o mala?
El exceso de su consumo sí puede desarrollar varias enfermedades
Las legumbres proporcionan proteínas y constituyen un alimento completo
La doctora María de los Ángeles Aedo Santos del Instituto de Nutrición INSA nos explica los beneficios de consumir carne como parte de una dieta saludable
Cuidar lo que ingerimos es una manera sencilla de proteger a nuestro organismo y así procurarnos una vida larga
Al contrario de lo que comúnmente se piensa, este líquido es resultado de un proceso químico que comienza al congelar la carne