La cerveza puede ser de gran ayuda para tratar algunos malestares menores si se consume con precaución
Estos son los grandes beneficios del ponche navideño; disfruta de una Navidad saludable
Una tradición mexicana que no solo deleita el paladar, sino que también fortalece tu sistema inmunológico en épocas invernales
Una proteína clave para la salud y belleza con múltiples beneficios comprobados
El alimento que contiene más vitamina C que los cítricos; ayuda a bajar de peso y favorece la salud de la piel
Su consumo aporta beneficios y contribuye al crecimiento y reparación de los tejidos
El poder de la planta mexicana que combate el cáncer; podría ser clave en otras enfermedades
Estudios científicos exploran las propiedades medicinales de esta planta
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El truco para conservar las fresas en la nevera sin que se pierdan sus beneficiosas propiedades
Evita que estas frutas se echen a perder y consérvalas por una semana con estos pasos
La planta medicinal que lo alivia todo y es rica en vitamina C, magnesio y potasio
Una hierba de origen norteamericano, se erige como un aliado poderoso en la lucha contra diversas afecciones, gracias a su capacidad para estimular el sistema inmunológico
El efectivo método japonés para mejorar la calidad del sueño, perder grasa y adelgazar en minutos antes de dormir
Una técnica innovadora que combina ejercicios sencillos y un estilo de vida saludable para lograr pérdida de grasa y mejorar el descanso sin esfuerzo excesivo
A pesar de sus beneficios, este cítrico no debería ser consumido por cualquier persona