¡Aprende a preparar un práctico omelette de avena con verduras, unas ricas tortitas de betabel, zanahoria y avena o unas deliciosas crepas de avena rellenas de espinacas y queso!
¡Aprende a preparar un práctico licuado de avena, cacao y almendras, una rica avena trasnochada o unos deliciosos hot cakes de avena con plátano!
¿Acostumbras a tomar licuado de avena en las mañanas? Te decimos si incluir este cereal durante el desayuno es positivo o negativo
Para maximizar sus propiedades y evitar molestias digestivas como gases e hinchazón, debes prepararla correctamente
Tendencias07/12/2024
Si tienes algunas de estas condiciones no puedes consumir avena; conoce sus consecuencias
Existen ciertas condiciones de salud que hacen que el consumo de avena no sea recomendable o requiera precaución
¿El secreto de la juventud? Esta bebida se prepara con un cereal rico en vitaminas A, B, C y E, lo que estimula la producción de colágeno
El consumo diario de avena puede ser una estrategia natural para promover una alimentación equilibrada
Tendencias09/10/2024
El popular cereal que ayuda a reducir el colesterol si lo consumes de forma adecuada, según expertos
Mejora tu salud cardiovascular sumando este alimento a tu dieta regular
La avena es una solución natural para restaurar la suavidad y la hidratación en las manos, ideal para combatir la sequedad y mantener la piel saludable
¡Cuidado! Consumir avena en grandes cantidades podría afectar tu salud renal y aquí te explicamos por qué