Tendencias20/12/2024
¿Abdomen firme en poco tiempo?; la rutina exprés que te transformará, según una entrenadora
¿Lista para intentarlo?
Tendencias18/12/2024
Este ingrediente te ayudará a deshinchar el abdomen; te decimos como prepararlo en una infusión
Aprende a preparar la bebida ideal para deshacerte de la hinchazón abdominal
Descubre el poder que tienen estas frutas rojas para bajar de peso y reducir la inflamación del abdomen
Tendencias15/04/2024
Este el poderoso ejercicio ideal para fortalecer el abdomen después de los 50 años, según Harvard
Pon a prueba este ejercicio recomendado por profesionales para trabajar tu cuerpo a esta edad
Descubre por qué esta infusión es tan beneficiosa para tu salud y figura
Tendencias30/01/2024
Este es el ejercicio que mejor marca tu abdomen, según la ciencia, y no es "la plancha"
Un estudio clasificó distintos ejercicios y descubrió que este es el más beneficioso para fortalecer el abdomen
Disfruta de tu práctica de yoga en casa y trabaja hacia un abdomen más fuerte
Espectáculos28/09/2023
3 deportes que practica Kate Middleton para un abdomen plano después de los 40 y 3 hijos
Mantenerse activo y comprometido con un estilo de vida saludable es esencial para mantener una figura envidiable.
Ella ha logrado equilibrar su cuerpo y mente cuidando su alimentación, pero además hay una rutina de cinco pasos infalible para lograr resultados.