Se define como una Relación Tóxica e inaceptable aquella entre parejas, sea de noviazgo, matrimonio o exparejas donde existen comportamientos y conductas de abusos e incluso diversos tipos de violencias, que Inicialmente suelen pasar desapercibidos cuando se presenta en forma gradual.
AYUDA PROFESIONAL: Psicología, Psiquiatría, Consultoría de Parejas., Grupos de Apoyo.
TIPOS DE RELACIONES TÓXICAS:
El detonante generalmente es del tipo cultural y donde el agresor busca el: CONTROL, MANIPULACIÓN y SOMETIMIENTO de su pareja, sea hombre o mujer.
Generalmente la víctima es una persona que sufre de dependencia emocional (Necesidad afectiva) y que no identifica encontrarse en una relación disfuncional, no sabe qué hacer para resolverla. Puede tratarse de personas que no tienen ingresos propios y dependen económicamente de alguien.
TIPOS DE VIOLENCIAS:
- VIOLENCIA EMOCIONAL: Es la más común por: Manipulaciones, Insultos, Celos, Humillaciones, Amenazas, Menosprecio, Descalificaciones, Afectan la autoestima, Control sobre las decisiones (Amistades, Familia, Formas de vestirse, Maquillarse, Comportarse, Gustos).
- VIOLENCIA FÍSICA: Lesiones por Golpes, Empujones, Bofetadas, Arrojo de objetos., Asfixia, Patadas.
- VIOLENCIA SEXUAL: Se presenta sin consentimiento, con violencia física y emocional. Existe un alto porcentaje del 92.3 % a menores de edad (Secretaría de Salud, México 2023). Puede llevarse a cabo por un extraño, un familiar, la pareja o expareja.
- VIOLENCIA ECONÓMICA: No dar sustento, ni manutención de hijos, Control de gastos, generar una dependencia económica.
Organización Mundial de la Salud, julio 2024: Un 24 % de mujeres entre los 15 y 24 años pertenecen al grupo más violentado, física y sexualmente. Que un 38 % de esta violencia llega a terminar en forma fatal por parte de su pareja.
Un 66.1 % a mujeres de 15 años o más, sufrieron violencias por cualquier agresor y un 43.9% de parte de su pareja.
Instituto Nacional de Estadística y Geografía INEGI 2021: Reporta en México que el 43 % de los hombres refieren haber sufrido algún tipo de violencia por parte de su pareja o expareja.
MANIFESTACIONES DE VIOLENCIA:
- Ansiedad, depresión, insomnio, estrés postraumático, llanto fácil
- Baja autoestima, pérdida de confianza en sí mismo
- Aislamiento y Socialización afectada
- Lesiones físicas, no siempre visibles
MEDIDAS PREVENTIVAS Y PRECAUCIONES:
- No involucrarse pronto en una relación y aprender a decir “NO” a tiempo.
- Conocer nuestros propios límites, plan de vida deseado, saber qué es una relación sana.
- Un noviazgo de 2 a 3 años permite conocer más a la pareja.
- Evitar relaciones con personas adictas (Drogas, alcoholismo, juegos de azar).
- Observar el comportamiento, formas de expresarse, amistades, ambiente familiar de la pareja.
- No permitir manipulaciones, controles, insultos, aislamiento de la familia, etc.
- En caso de matrimonios, identificar divorcios previos, conocer las razones y situación actual (¿Hijos y expareja?).
- Formar una red de apoyo con grupos de amigos positivos y confiables
CENTROS DE AYUDA PARA MUJERES:
- Teléfono 911: En la República Mexicana ofrecen ayuda y orientación dónde acudir los 7 días y los 365 días (Hombres y mujeres).
- Fiscalía General de Justicia para la Mujer
- Red Nacional de Refugios
CONSEJO: Evite las Relaciones Tóxicas.
