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Prepárate para la nueva carrera “Corriendo Utopías Tláhuac”, que tendrá lugar este próximo domingo.
“Corriendo UTOPÍAS”, organizado por PILARES, llega a su cuarta edición este 18 de mayo, con un recorrido de 5 kilómetros.
La salida y meta será en la Esquina Estevan Chavero, Paseo Nuevo Ojo de Agua, Tláhuac y los participantes comenzarán a reunirse a partir de las 8 de la mañana.
Las inscripciones están abiertas en el sitio oficial de PILARES y requieren un Folio PILARES para completar el registro. Las categorías van desde los 16 hasta los 70 años, y los participantes deberán seleccionar también su talla de playera.
La entrega de paquetes será el sábado 17 de mayo en el PILARES Rosario Castellanos, ubicado en Esquina Sonido 13, Av. Tláhuac, Santa Cecilia, Tláhuac, en horario de 10:00 a.m. a 5:00 p.m.
Antes de que inicies tu carrera, te dejamos algunas recomendaciones:
Hidrátate bien desde el día anterior y lleva una botella contigo, usa ropa ligera y calzado adecuados y cómodos que ya hayas usado antes.
Protege tu piel con bloqueador solar y, si es posible, gorra o lentes de sol, desayuna ligero y calienta antes de correr al menos 5 a 10 minutos antes de comenzar a correr.
LL
