Thaily Amezcua se declara fanática del fitness

Thaily Amezcua

, siempre ha sido una chica fitness en todos los sentidos, desde su alimentación hasta en el cuidado de su cuerpo. Su pasión desde hace 4 años por el Fisicoculturismo , por los deportes y por mantenerse en forma fue lo que la llevó a permanecer hasta el último momento dentro de Reto 4 Elementos .

Pese a que ya no es una jovencita y que posiblemente ya no tenga la misma energía de antes, Thaily relata su experiencia en el reality como de las mejores en su vida.

“Pocos tenemos la fortuna de participar en algo así y pese a que estoy por cumplir 40 años y haber competido con personas 20 años menores que yo, ha sido una gran satisfacción personal haber llegado tan lejos, me siento muy feliz y agradecida”.

Gracias a que se ha dedicado a entrenarse a nivel corporal, comenta: “ El trabajo que yo traía muscular y de fuerza me ayudó mucho a salir menos lesionada que algunos de mis compañeros, me ayudó a entender mi cuerpo, a saber caer, a conocer mis movimientos, eso siempre fue una ventaja. Ahora viéndolo en retrospectiva me queda claro que todo por servir se acaba”

Durante toda su vida, la deportista y conductora ha llevado un régimen en el cual el ejercicio, comer bien y mantenerse en forma, han sido sus principales metas, por lo que el desgaste tanto físico como emocional, aunado con la falta de sueño y de descanso, fueron los obstáculos más difíciles de afrontar.

Amezcua dice que para estar en una competencia así se necesita manejar un nivel de empatía, ser paciente y tolerante, tener fuerza en todo el cuerpo, y sobre todo llevar un entrenamiento físico previamente.

Tras su salida de Reto 4 Elementos , Thaily comenta que viene el proceso de recuperación en donde se propone regresar a su estilo de vida, pero lo que más quiere es ponerse en forma y volver a subir su masa muscular.

Por ahora, la deportista se encuentra trabajando en Televisa Deportes , en la sección Ponte Fit , en donde se ayuda a la gente a motivarlos y a darles las herramientas para que mejorar el estilo de vida que llevan.

“Soy fanática del fitness, creo en el amor propio y en el cuidado del cuerpo .Quiero agradecerle a la gente el apoyo que me brindó, ayudándolos a mejorar como seres humanos, tanto en calidad de vida como en nuestros hábitos. Nosotros somos lo que comemos y lo que pensamos, así que si podemos mejorar en estos dos sentidos, podemos ser mejores seres humanos”, externó.

nrv