El xoconostle es un fruto que puedes conseguir en cualquier época del año, su versatilidad y sabor característico te aportarán ideas para tus preparaciones, además es uno de los alimentos que podrían ayudarte a prevenir la diabetes

Algunos estudios revelan que cenar cereal puede ser malo para la salud si se elige el producto incorrecto, por lo que te decimos cómo escoger lo que mezclarás con la leche en tu tazón

Las frutas y verduras necesitan de un proceso de limpieza y desinfección especial según cada caso, por ello es importante que conozcas cuáles son los alimentos que debes limpiar antes de consumirlos

Si se te olvidó ponerlos a remojar días antes, evita que tus frijoles queden duros y pon en práctica estos sencillos consejos con los que lograrás que tus leguminosas obtengan la consistencia ideal para tus platillos, principalmente si olvidaste remojarlos desde días antes