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Llegar al pasillo de belleza y encontrarse con infinitos estantes de productos para la piel puede hacer muy complicada la tarea de elegir el mejor humectante para nuestra piel. Además, siempre es importante leer la etiqueta pero si no somos especialistas ¿cómo sabemos cuál nos favorece y cuál no?
Por eso rescatamos algunas de las recomendaciones que encontramos en el sitio especializado Beautypedia y la base de datos EWG Skin Deep, las cuales se basan en estudios médicos y en los realizados por la Agencia de Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos o FDA.
Humectantes para usar durante el día y noche
Durante el día es preferible utilizar un humectante que no contenga retinol.
Lo más recomendables es usar productos libres de fragancia o que tenga muy poca cantidad de ésta, ya que en altas cantidades puede causar irritación de la piel y afectar a la saludable producción de colágeno y causar resequedad y dañar la habilidad de piel para sanar, especialmente el aceite de romero que contiene componentes volátiles como el alcanfor.
Al contrario de muchos extractos vegetales, la esencia de pepino es benéfica y no irrita la piel.
Si buscas un producto con aceites vegetales, asegúrate que sean sin fragancia, algunos que son muy benéficos para la piel seca son los aceites de girasol, aguacate, germen de trigo, coco, uva, entre otras.
Una crema que mezcle antioxidantes y anti-irritantes es perfecta si eres propenso a afecciones de la piel sensible como la rosácea.
Humectantes con protección solar
Durante el día es preferible usar una crema que también te ayude a proteger tu piel de la radiación causada por los rayos del sol. Los mejores productos tienen ingredientes activos como el óxido de zinc (que es favorable para la piel sensible), dióxido de titanio o abovenzona (ésta máximo al 3%).
El factor de protección solar que realmente te ayuda está entre 15 y 50, para elegirlo debes considerar la coloración de tu piel, el tiempo que vas a exponerte al sol y qué tan nublado o soleado está el clima.
Humectantes anti edad
En estos productos es preferible evitar los que contengan ácido láctico y ácido glicólico.
Estudios de la FDA encontraron que los productos anti-edad con Alfa-hidroxiácidos pueden causar daño en la piel por los rayos UV.
Un humectante con altas cantidades de silicona puede ayudarte a limpiar los poros, tener una textura unificada en tu cutis y refinar las líneas de la edad.
Algunos de los ingredientes que más te ayudan a reducir los rasgos causados por la edad son el retinol, los péptidos y las ceramidas.
